Fruehstueck
2 Tas. Kaffee
2 Broetchen
20 g Butter
1 tb Honig
Mittagessen
1 Orange
2 Scheibe Brot
250 g Magerquark; angemacht
1 Tas. Kaffee
Abendessen
1 Scheibe Hackbraten; evtl. TK
2 Tas. Gemuese
2 sm Kartoffeln
1 Tas. Saft
Fruehstueck
2 Tas. Kaffee
2 Broetchen
20 g Butter
1 tb Honig
Mittagessen
1 Orange
2 Scheibe Brot
250 g Magerquark; angemacht
1 Tas. Kaffee
Abendessen
1 Scheibe Hackbraten; evtl. TK
2 Tas. Gemuese
2 sm Kartoffeln
1 Tas. Saft