Fruehstueck
2 Tas. Kaffee
2 Broetchen
100 g Kaese
Mittagessen
1 Banane
2 Tas. Kaffee
1 Stueck Apfelkuchen
1 Stueck Hefezopf
Abendessen
1 Scheibe Fisch oder mageres
– Fleisch
3 tb Kartoffelsalat
1 lg Gruener Salat
1 Tas. Cola
Fruehstueck
2 Tas. Kaffee
2 Broetchen
100 g Kaese
Mittagessen
1 Banane
2 Tas. Kaffee
1 Stueck Apfelkuchen
1 Stueck Hefezopf
Abendessen
1 Scheibe Fisch oder mageres
– Fleisch
3 tb Kartoffelsalat
1 lg Gruener Salat
1 Tas. Cola